黒ずんだ毛穴の対策は?

毛穴の黒ずみがあることにより、見た目もあまり良いものではなりません。

そのため、無意識に毛穴の黒ずみをなくそうと、必死に洗顔をしてしまったり、
毛穴のパックを必要以上に何度もしてしまったりしているでしょう。
それは毛穴の汚れをなくすどころか、肌を傷つけてしまうだけです。

では、黒ずんだ毛穴の対策は?と悩んでしまう人もいるでしょう。

毛穴の黒ずみをなくすためには、肌の新陳代謝を活性化させ、黒ずみを排出させ、
肌をやわらかくさせることが大切になってきます。
肌をやわらかくさせるためにも保水を保てる化粧水を使うことが大切になっていきますし、
皮脂汚れをきちんと落としてくれる洗顔料を選ぶこと。
また、代謝を良くするために保湿力の高いクリームなどを使うことが良いでしょう。

その三点に重点をおいていれば、黒ずんだ毛穴も対処できます。

普段からしっかりと、ケアをしていれば、毛穴の目立たない、キメの細やかな肌へと
生まれ変わってくれるでしょう。

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2013年2月15日 | コメントは受け付けていません。 |

カテゴリー:毛穴 毛穴の黒ずみ

大人ニキビは乾燥するとなりやすい?

大人ニキビの原因の一つが意外にも、乾燥って知ってましたか?
 
ニキビというと、毛穴に皮脂がたまり、毛穴がつまってできるもの。
皮脂が少ないのに、毛穴が詰まるって矛盾する気もしますよね。
 
≪乾燥と大人ニキビのメカニズム≫
 
乾燥は、肌にいろんな影響を与えます。
 
一つは、ターンオーバー(新陳代謝)を低下させることです。
 
肌の乾燥によって、ターンオーバー(新陳代謝)が乱れると、
角質が厚くなってしまい、皮脂の出口が狭まって、毛穴に汚れがたまってしまいます。
 
乾燥によって肌に与える影響の2つ目は、角質の硬化です。
 
肌の乾燥によって、角質が硬く、厚くなると、毛穴が細くなり、
ちょっとの皮脂でも詰まりやすくなります。
 
3つ目は、皮脂分泌の増加です。
 
肌は乾燥すると、余計に皮脂を多く出そうとします。
さらに、角質が硬くなっているので、皮脂がたまりやすく、
ニキビになりやすい状態になります。
 
乾燥による悪影響の4つ目は、肌のバリア機能を弱めることです。
 
皮膚の角質層の水分量が減ると、バリア機能が弱くなります。
 
防御力が落ちることで、より敏感肌になるということです。
その結果、細菌が繁殖しやすく、炎症をおこしやすくなってしまうんですね。
 
 
つまり、肌は乾燥すると、ニキビができやすい環境を作り出してしまうんです!
 
 
ですから、乾燥による大人ニキビに対抗するには、まず、「保湿」です。
 
洗顔後の肌にうるおいを保たせる、スキンケアを充分に行うことが大切です。
 
保湿によって、皮脂の分泌を正常に戻し、さらに、肌を刺激から守ります。
 
しっかりと保湿をキープするなら、ターンオーバー(新陳代謝)を
正常に戻すことにもなるので、ニキビ防止になるんですよ。
 
また、洗顔料の選び方にも要注意です。
 
脱脂力の強い洗顔料を使うと、肌を守る皮脂を取り過ぎてしまうので、
逆に肌は皮脂を出してしまいます。
 
脱脂力の強い洗顔料は、大人ニキビには逆効果なので、避けたほうがいいです。
 
正しい洗顔方法も重要です。
 
洗顔の時に、顔をこすったり、1日に何回も洗顔したりすると、
必要以上に皮脂を取り去ってしまい、肌を乾燥させてしまうので避けましょう。
 

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2012年10月30日 | コメントは受け付けていません。 |

カテゴリー:ニキビ

20代以降のニキビとその対策

≪20代以降のニキビの原因≫
 
20代以降の大人ニキビの原因は様々で、複雑です。
また、治りにくく、にきび跡も残りやすくなるので、
早めの対策、予防することが大切です。
 
大人ニキビのひとつの原因は、新陳代謝(ターンオーバー)が遅くなり、
残ってしまった古い角質や油分の多い化粧品などが毛穴にたまってしまい、
炎症を起こすことが挙げられます。
 
2つ目は、ストレスや生理などによる、ホルモン分泌バランスの乱れです。
ストレスが多かったり、排卵期から次の生理が始まるまでの間には、
皮脂の分泌が過剰になりやすいからです。
 
大人ニキビの原因の3つめは、間違ったスキンケアや
油分の多い化粧品を使うことです。
洗顔料やシャンプーのすすぎ残し等も、毛穴を詰まらせる原因になります。
 
 ≪20代以降のニキビ対策≫
 
思春期のニキビと原因はちがっても、肌を清潔に保つことはニキビ対策の基本です。
 
余分な皮脂、ホコリ、余分な角質など、肌表面の汚れを
クレンジングと洗顔料で落とします。
 
肌が乾燥すると油分を出して防御し、ニキビの元になるので、
水分をきちんと補うことも大切です。
 
肌が汚れていると、化粧水や美容液の浸透を妨げてしまうので、
クレンジングと洗顔は、肌を清潔に保つほかにも、
水分補給の準備としても重要なんですよ。
 
また、汚れが肌に付いたままだったり、洗顔料が髪の生え際やアゴ下などに
残ったままだと、清潔にするはずだったのが逆効果になってしまうので、
くまなく洗うのもポイントです。
 
ゴシゴシ洗うと、炎症を悪化させてしまうので、
普段よりもさらに優しく丁寧に洗います。
 
他にも、顔を触ってしまう癖に注意する、ニコビのできやすい、
おでこや頬、あごにかからないヘアスタイルする、
ファンデーションのスポンジを洗う、枕カバー、布団のシーツを
取り替えるようにするなどの工夫も効果的です。
 
肌のターンオーバーのために、睡眠をしっかりとること、
過剰な油分は皮脂の分泌に影響するので、油っぽいものを
控え目にすることも大切です。
 

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2012年10月2日 | コメントは受け付けていません。 |

カテゴリー:ニキビ

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